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Protéger ses projets et ses rêves
Contrairement à ce que certains pensent, la vie ne s’arrête pas à 60 ans. Beaucoup de personnes commencent de nouveaux projets, voyagent, apprennent, changent de vie ou découvrent de nouvelles passions.
Le problème, c’est que lorsque l’on parle de ces projets, certains proches peuvent freiner par inquiétude : « Ce n’est plus de ton âge », « C’est trop risqué », « Repose-toi plutôt ».
Parfois, il vaut mieux avancer discrètement et montrer les résultats plutôt que demander l’autorisation.
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Ne pas faire porter ses peurs à ses enfants
En vieillissant, certaines peurs apparaissent : la santé, la dépendance, la solitude ou l’avenir. Ces peurs sont normales. Mais si on en parle constamment à ses enfants, ils peuvent commencer à vous voir comme fragile, même si vous êtes encore autonome.
Il est souvent préférable de parler de ses inquiétudes avec des amis du même âge, des groupes de discussion ou des professionnels, plutôt que de faire porter ce poids émotionnel aux enfants.
